Centres de spa et massages à Paris : notre guide des meilleurs lieux bien-être

Au cours de l’année, il est des moments où l’on souhaite s’occuper de soi. Car entre le travail, la famille et la vie quotidienne, il reste peu de temps pour se consacrer à son bien-être. Alors quoi de mieux que de s’immerger quelques heures dans un centre de spa et massages ? Voici notre guide des meilleurs lieux bien-être à Paris.

Sokha Royal Spa

Si vous souhaitez vous évader quelques heures dans un espace raffiné à Paris, pensez à Sokha Royal Spa. Deux adresses existent, l’une dans le 7^e et la seconde dans le 8^e arrondissement. Dans les deux cas, l’élégance et la modernité sont de mise. Les services proposés se basent sur des massages thaïlandais traditionnels. De plus, la technique et la rigueur forment la qualité des soins apportés, afin de vous procurer détente et relaxation.

Quel est le détail des soins proposés ? La carte des soins est presque la même dans les deux instituts. La seule différence est l’accès au Hammam, disponible dans l’institut Bourdonnais (Paris 7), avec une possibilité d’y aller seul ou à deux. En plus de l’accès, vous pouvez choisir un massage au choix : Thaï, huiles ou huiles chaudes, le tout entre 90 et 120 minutes. Pas de hammam à l’institut Miromesnil (Paris 8), mais de la balnéothérapie ! Celle-ci dure 30 minutes et vous avez en plus le choix d’un massage d’une heure à 1h30.

Une dizaine d’autres soins sont proposés aux deux adresses. Le massage express par exemple, est destiné aux personnes qui manquent de temps mais désireuses de s’accorder un instant de bien-être. Il apaise les points de tension. Par ailleurs, le massage à 4 mains, comme son nom l’indique, est effectué par deux personnes. L’alternance des mouvements délasse les muscles et vous offre un moment de détente totale.

Spa & Hammam

Pour un rituel de soins autour du hammam, découvrez le Spa et Hammam du Panthéon (Paris 5). Le lieu n’utilise que des produits naturels ainsi que des plantes médicinales. Les soins sont basés sur la massothérapie et réalisés sur mesure en fonction de vos besoins. D’autre part, plusieurs rituels de soins sont à la carte.

Le rituel Découverte du hammam vous initiera aux attraits de l’Orient, si vous n’avez pas encore tenté l’expérience d’un hammam à Paris. Le Rituel Mille et une nuits est un véritable programme de soins incluant hammam, soin du visage, gommage et massage. De quoi voyager à travers tous vos sens… Et si vous souhaitez une remise en forme totale, le Rituel OR’NORMES vous offrira trois heures des meilleurs soins de l’institut. Quant au Rituel minceur, il conviendra parfaitement si vous souhaitez garder la ligne ou bien en cure si vous voulez perdre quelques kilos. Les soins sont à base de caféine et d’huiles essentielles, incluant une séance vapeur pour en accroître les effets.

D’autres formules sont disponibles : rituel princesse pour prendre soin de la future mariée, l’orient express pour voyager entre bain vapeur, massage crânien et massage relaxant. Par ailleurs, vous pouvez associer plaisirs corporels et gustatifs avec la formule Hammam soin et brunch ! Il faut savoir que le lieu possède son propre salon de thé, complément idéal des massages… La carte comprend une sélection de thés grands crus, thés bios et infusions.

Arbre à sens

Avec le spa Arbre à sens, vous redécouvrirez les bienfaits de la nature au travers des soins proposés. Les créateurs du lieu ont développé une passion pour les voyages, la nature, et les traditions anciennes de bien-être venues de l’Inde, du Maghreb et d’Asie. Les rituels que le spa propose mêlent des soins issus de chaque culture mais aussi des massages plus traditionnels.

Le choix de l’arbre comme symbole n’est pas anodin. En effet, ses racines qui s’enfouissent dans le sol et ses branches qui poussent vers le ciel incarnent la vie, le lien avec la terre et incitent à la réflexion et à se ressourcer. Ainsi, la philosophie de l’endroit est de vous faire profiter du temps présent dans un havre de paix en plein Paris. L’équipe qui vous accompagnera est composée de professionnels qualifiés, avec notamment des masseurs diplômés d’une célèbre école Thaïlandaise.

Une carte très complète de prestations est disponible. Du massage des pieds aux soins du visage, en passant par les rituels orientaux du hammam, vous trouverez le soin qui vous conviendra. Parmi les prestations typiques d’Arbre à sens, le massage thaï traditionnel au sol emploie une technique ancestrale venant du yoga, du massage indien et du shiatsu. Autre prestation à expérimenter, le Rituel Arbre à Sens. Il inclut l’accès au hammam, un gommage, un enveloppement à la mangue et à la cire d’abeille, un spa visage (dont un masque Smoothie…).

Le Spa dans le noir ?

Vous souhaitez vivre une expérience sensorielle inédite à Paris ? Découvrez le Spa dans le Noir. Vous y expérimenterez des soins esthétiques dans le noir complet ou juste avec une lumière tamisée. Des professionnels diplômés et reconnus les réaliseront. Leur particularité tient dans le fait qu’ils sont aveugles et mettent cette caractéristique à votre service, en vous faisant bénéficier de leur approche sensorielle. Car le « toucher » fait partie de leur quotidien et ils seront à même de savoir ce dont votre corps a besoin.

Ils vous procureront un moment de sérénité à part, en vous concentrant sur vos sens et votre bien-être. De plus, l’obscurité vous permet d’être détaché du regard d’autrui et de vous sentir à l’aise. Vous pouvez ainsi vivre ce moment unique en solo, à deux ou bien entre amis.

La carte des prestations contient une dizaine de massages différents : au chocolat, aux pierres chaudes, ayurvédique, oriental… D’autre part, vous pouvez bénéficier d’un cours de massage ou bien d’un massage personnalisé et sur mesure.