Natation pour les bébés : notre guide complet sur les bébés nageurs

Vous souhaitez partager des moments privilégiés avec votre bébé ? Pourquoi ne pas vous inscrire à des séances de bébés nageurs ? De nombreuses piscines proposent cette activité, qui permet d’habituer votre enfant à l’eau dès son plus jeune âge. Découvrez notre guide complet sur les bébés nageurs.

Qu’est-ce que les bébés nageurs ?

L’activité des bébés nageurs consiste à faire découvrir le milieu aquatique aux plus petits grâce à des séances en piscine, menées par un moniteur. Ils seront ainsi beaucoup plus à l’aise dans l’eau lorsqu’il s’agira de leur apprendre à nager.

Car, contrairement à ce que le nom de cette activité pourrait laisser croire, il ne s’agit pas d’apprendre à nager à des bébés ! Le but est d’aider l’enfant à s’épanouir au contact de l’eau et en présence d’un ou des deux parents. Les enfants apprennent ensuite à nager vers l’âge de 5 ou 6 ans, lorsqu’ils ont acquis une bonne coordination de leurs mouvements.

Aucun objectif n’est fixé au préalable, d’autant plus qu’un cours de bébés nageurs peut concerner des âges assez différents. Chaque enfant développera ses propres compétences en fonction de son rapport avec l’eau. L’essentiel est qu’il se sente bien dans l’eau et qu’il prenne du plaisir à évoluer dans ce milieu avec ses parents.

À qui s’adressent les bébés nageurs ?

L’activité est ouverte aux bébés à partir de 4 mois lorsqu’ils sont nés à terme, jusqu’à 4 ou 6 ans suivant les piscines. Toutefois, chaque bébé est unique avec ses propres caractéristiques physiques et de développement. Votre pédiatre vous conseillera sur le moment le plus opportun pour emmener votre bébé à la piscine la première fois.

Par ailleurs, il doit être à jour de ses vaccins et ne pas être malade le jour de la séance. Si votre enfant souffre d’une maladie chronique, respiratoire ou cardiovasculaire, évitez de lui faire pratiquer cette activité, ou uniquement après accord de votre médecin.

D’autre part, certaines piscines organisent une activité Jardin aquatique destinée aux 4-6 ans (âge variable en fonction des lieux). C’est la continuité des bébés nageurs, mais les enfants qui n’ont pas assisté à la première activité peuvent se familiariser avec l’eau grâce au Jardin aquatique.

Les bienfaits de la natation pour les bébés

Les bienfaits des bébés nageurs sont nombreux. Le premier d’entre eux est le développement de ses sens. Cela concerne par exemple l’orientation, l’équilibre, mais aussi la vision, le toucher et l’audition. Il apprend à se repérer, découvre des sensations nouvelles et communique pour exprimer ce qu’il ressent.

De plus, les séances contribuent à la socialisation de l’enfant. Même s’il reste au contact de ses parents, il sera à proximité d’autres enfants qui feront les mêmes découvertes que lui. Il se trouvera dans un milieu très différent de son quotidien avec des bruits nouveaux et un nouvel environnement à appréhender.

Pour les bébés qui ont du mal à quitter les bras de leurs parents, l’eau et le plaisir qu’ils peuvent y ressentir aident à supporter la séparation physique avec eux.

Les indispensables pour la piscine

En premier lieu, préparer votre sac de piscine à l’avance ! En ne vous y prenant pas à la dernière minute, vous ne serez pas stressé et ne risquez pas d’oublier un accessoire.

Concernant le sac, prenez soit un sac à dos classique soit directement votre sac à langer, en incluant le tapis de change. Votre équipement se composera d’un maillot de bain, d’un bonnet de bain et d’une serviette.

L’équipement du bébé nageur est plus complet. Il comprend :

• Une couche de bain
• Un maillot de bain, pas obligatoire sur une couche de bain
• Un bonnet de bain (renseignez-vous auprès de votre piscine pour vérifier que cet accessoire est indispensable pour un bébé)
• Une serviette
• Un nettoyant à utiliser après le bain (gel douche, savon)
• Éventuellement un produit hydratant (l’eau de la piscine assèche la peau)
• Un bonnet pour protéger la tête de votre enfant lors de la sortie à l’extérieur, surtout si le temps est venteux ou froid
• Sa tétine et son doudou !

Comme le principe des cours de bébés nageurs est de développer l’autonomie des enfants dans l’eau, vous n’avez en principe pas besoin de brassards ou d’une bouée ! Les bébés restent constamment près de leurs parents ou d’un animateur. Cet aspect peut différer d’une piscine à une autre.

Avant de vous rendre à la piscine, faites manger votre bébé (au moins trente minutes avant l’entrée dans l’eau). Prévoyez également un en-cas que vous lui donnerez après la séance.

Déroulement et prix d’une séance

Les séances de bébés nageurs ont lieu dans une eau plus chaude que celle prévue pour le grand public, à 32°C en moyenne. La température hors de l’eau est de 25°C minimum. Habituellement, l’eau d’une piscine publique se situe entre 27°C et 29°C. Le personnel qui encadre les séances est naturellement formé pour ce type d’activité spécifique.

La durée d’une séance est comprise entre 30 et 40 minutes en fonction de l’âge des bambins. Toutes les piscines ne proposent pas des cours de bébés nageurs. Aussi, comme cette activité a beaucoup de succès auprès des jeunes parents, renseignez-vous bien à l’avance auprès des piscines proches de chez vous pour réserver vos séances.

Il existe un annuaire en ligne des piscines publiques et des centres aquatiques. Vous pourrez ainsi facilement trouver et contacter la piscine qui vous conviendra. Parmi les questions pratiques à poser : la piscine accepte-t-elle l’entrée des poussettes ou le porte-bébé est-il préconisé ?

Le prix d’une séance de bébé nageur est variable en fonction des types de lieux (public, privé…) et des services proposés (présence d’un ou une psychomotricienne…). Dans un premier temps, vous avez la possibilité de payer à la séance ou de choisir un abonnement.

Une séance coûte entre 5€ et 7€, voire 20€ dans des centres privés. Un abonnement annuel peut aller jusqu’à 200€ ou 250€. Vous trouverez également des abonnements contenant un nombre de séances (130€ les 10 séances par exemple).

Ces données sont uniquement indicatives : comparez les prix et les services des piscines près de chez vous !