Yoga-yogathérapie

Yoga-yogathérapie, Yoga à Magglingen/macolin (2532): Consultez les horaires et tarifs, ses coordonnées et son numéro de téléphone. Découvrez les avis et commentaires des clients.

Belair 25 Magglingen/macolin, 2532

Yoga-yogathérapie à Magglingen/macolin

Adresse

Yoga-yogathérapie
Belair 25
2532 Magglingen/macolin

Téléphone

Téléphone: (+41) 0325340416

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Présentation

Je propose des cours de hatha-yoga. Il s'agit du yoga de la santé et de l'équilibre physique, psychique et mental. Certains de mes cours sont destinés à toutes et à tous et d'autres plus spécifiquement aux femmes enceintes et aux bébés. Chaque séance est un moment de bien-être que l'on s'offre à soi en toute conscience. Vous aspirez à vivre l'instant présent, à tournez votre regard au plus profondément de vous-même, à prendre soin de votre corps et de votre esprit, à prendre conscience de votre être dans sa totalité? Alors venez pratiquer asanas (postures), prânâyâma (technique du souffle), bandhas (contractions), mudrâs (gestes symboliques), mantra (son) et relaxation qui soutiennent l'éveil de la conscience et permettent l'expérience de la paix intérieure, shanti.