Association Yug à Die
Adresse
dojo, salle des sport, rue Archimbaud.
26150 Die
Téléphone
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Présentation
Créée en 2006 à Lyon par mr Quénu dans le but de transmettre et promouvoir la pratique du hatha yoga traditionnel selon l'enseignement de shri mahesh fondateur de la fédération française de hatha yoga à Paris.
Cours collectifs pour adultes tous les Mardis et Jeudis (hors vacances scolaires). horaires : 12H-13h15 et 18h-19H15. adhésion annuelle : 10€. prix libre. premier cours d'essai gratuit.
La voix de la professeure vous guidera dans la réalisation d'un enchaînement de postures synchronisées avec la respiration. Cet étirement méthodique du corps destiné à en ôter les crispations sera rythmé par des instants d'immobilité totale. L'alternance cadencée entre l'effort et le relâchement deviendra, avec la pratique une forme de méditation.
Les cours sont accessibles à toute personne entendante et francophone. Il n'est pas nécessaire d'être particulièrement souple ni particulièrement calme pour pratiquer et recueillir tous les bienfaits de cette pratique. C'est la technique elle-même qui, pratiquée en toute sobriété se révèle, avec le temps, concrètement rééquilibrante.
Horaires d'ouverture
Horaires à consulter par téléphone.Tarifs
Tarifs à consulter par téléphone.Informations utiles
Langues parlées: FrançaisMode de paiement: Espèces
Liens:
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