Yoga Relaxation

Yoga Relaxation, Yoga à Cognac (16100): Consultez les horaires et tarifs, ses coordonnées et son numéro de téléphone. Découvrez les avis et commentaires des clients.

2, rue St-Joseph Cognac, 16100

Yoga Relaxation à Cognac

Adresse

Yoga Relaxation
2, rue St-Joseph
16100 Cognac

Téléphone

Téléphone: 0686507376

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Présentation

Relaxation, détente et gestion du stress par le yoga. Notre pratique est accessible à tous; elle se base surtout sur la prise de conscience des ressentis, du souffle et sur la présence. Les postures sont simples et se pratiquent à votre niveau. Accueil chaleureux, tarifs abordables, salle confortable. Nous pratiquons également des techniques de méditation apportant stabilité mentale, joie et équilibre. Chaque séance se termine par 30 minutes de relaxation guidée en savasana (posture allongée sur le dos). Bienvenue! N'hésitez pas à venir découvrir les bienfaits du yoga. Nous proposons également une séance de yoga du rire une fois par mois. Visitez le site!