Ghislaine Sanchez Sophrologie

Ghislaine Sanchez Sophrologie, Sophrologue et relaxation à La Gaude (06610): Consultez les horaires et tarifs, ses coordonnées et son numéro de téléphone. Découvrez les avis et commentaires des clients.

48 ch de la rourière La Gaude, 06610

Ghislaine Sanchez Sophrologie à La gaude

Adresse

Ghislaine Sanchez Sophrologie
48 ch de la rourière
06610 La Gaude

Téléphone

Téléphone: 0493244075

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Présentation

Je crois que la meilleure manière de présenter mon travail est de raconter comment cela se passe. La première séance commence par un entretien où la patiente explique pourquoi elle fait cette démarche et puis aussi pose les questions qui lui semblent essentielles, puis cette première prise de contact se termine par une séance de sophrologie. Comme évidemment tout le monde sait, chaque personne est différente : certaines parlent beaucoup, d'autres très peu. Certaines en ont gros sur la patate, d'autres viennent pour un problème précis. Donc il sera difficile pour moi de donner la durée précise du traitement dès la première fois. Ce que je peux dire, c'est que c'est un accompagnement et comme tout accompagnement il dépend essentiellement de la personne accompagnée. La séance proprement dite se passe assise ou allongée, les yeux fermés. Nous commençons par détendre tout notre corps et lentement nous allons approfondir notre détente en nous laissant aller vers le bord du sommeil. Nous nous retrouvons alors dans cet état entre l'éveil et le sommeil qui permet un grand travail thérapeutique. En effet, dans cet état nous pouvons donner à notre mental toutes les informations nécessaires à notre mieux être. Tous ces exercices servent à calmer notre mental et à retrouver ainsi le calme et la paix. Dans ce monde du toujours plus, peut être avons nous simplement besoin d'un temps de calme profond pour reprendre notre vie à bras le corps comme cela est nécessaire. Pour certain ce sera de prendre le temps nécessaire de faire le deuil de quelque chose ou de quelqu'un. Cela peut être la perte d'un être cher mais aussi la perte de son travail, ou bien encore la perte de ses repères pour celui ou celle dont le conjoint(e) l'a quitté(e). En fait, notre humanité est bafouée. Notre qualité d'humain a des besoins fondamentaux et vitaux qui sont ignorés complètement. Un des principaux est de prendre le temps de faire son deuil, sinon nous devenons des cocottes minutes.