Yoga de Madras à Paris 10è

Yoga De Madras à Paris 10è, Yoga à Paris 10eme Arrondissement (75010): Consultez les horaires et tarifs, ses coordonnées et son numéro de téléphone. Découvrez les avis et commentaires des clients.

3, rue du buisson St Louis Paris 10eme Arrondissement, 75010

Yoga De Madras à Paris 10è à Paris 10eme arrondissement

Adresse

Yoga de Madras à Paris 10è
3, rue du buisson St Louis
75010 Paris 10eme Arrondissement

Téléphone

Téléphone: 0663522151

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Présentation

Découvrez le yoga de Madras ! Cette lignée de yoga a été créée en Inde au début du siècle dernier par T. Krishnamacharya puis reprise par son petit- fils Kaustub Desikachar. Le concept de vinyasa est au cœur même de ce hatha yoga, caractérisée par la personnalisation de la pratique : le yoga s’adapte au pratiquant. Ouvert à tous, le cours s’articule entre un travail respiratoire, le pranayama, et un travail postural, les asanas. L’enchaînement des postures s’effectue en dynamique et statique. Ce travail dans la fluidité mène ainsi à une posture centrale suivie d’ une détente. L’assise silencieuse finit le cours.

Les cours collectifs sont dispensés en petits groupes de tous niveaux, les jeudis de 19 h à 20h30, au Ciel est Bleu. Les séances se déroulent dans une salle lumineuse proche des métros Goncourt et Belleville (tapis et coussins fournis sur place). Le cours d'essai est à 5 euros.

Mon parcours : membre de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY), diplômée de l’Ecole Française de Yoga (www. efy. asso. fr), formée par Isabelle Morin-Larbey.

Accordez-vous du temps !