Lady Fitness à Elbeuf 
Adresse
1 rue du 8 mai 1945
76500 Elbeuf
Téléphone
Photos
Présentation
L'activité a été créée en octobre 2010 par Cindy & Cédric Delaunay. L'objectif étant de faire découvrir le sport aux femmes non sportives et ainsi s’épanouir dans le monde du sport.
Circuit cardio-training, 12 bilans morphologique. Ces produits visent que les femmes Tarif:Frais de dossier & inscription offerts Passeport Forme 99€ (ceinture cardiaque, coach permanent, aucune contrainte horaire) 39€/mois Horaires:Du lundi au Vendredi 10h à 14h et de 16h à 20h Le samedi 9h30 à 12h30. Le cours débute quand vous arrivez, pas de contrainte horaire.
Les conseils d’un coach permanent vous procurent une sensation de sécurité tandis que vous faîtes votre sport sur un circuit fitness 100% femmes. Ambiance conviviale. Après l'effort le réconfort avec un café ou un thé proposé par l'équipe accueil.
Envie de mincir, vous tonifier ou affiner votre silhouette, lady fitness vous propose une méthode unique à l’efficacité prouvée. Le résultat minceur grâce à lady fitness c’est la réussite assurée ! Nous vous proposons 6 programmes minceur ; perte de poids, ventre plat, fesses fermes, cuisses galbées, body buste et 1 programme personnalisé. Il s’agit d’un circuit en intervalle training continu de 30minutes qui alterne entre un travail cardiovasculaire avec une fréquence cardiaque ciblée et contrôlée et un renforcement musculaire sur des appareils de musculation et des postes spécifiques. Grâce à votre ceinture cardiaque vous contrôlez votre rythme et progressez rapidement afin d’obtenir des résultats à la hauteur de vos attentes.
Avis
“Le club sera fermé pour les vacances d'été : du vendredi 1er Août 2014 au dimanche 24 Août 2014 Bonnes Vacances à Tous !!!”
Horaires
| Lundi | Ouvert de 10:00 à 14:00 et de 16:00 à 19:00 |
| Mardi | Ouvert de 10:00 à 14:00 et de 16:00 à 19:00 |
| Mercredi | Ouvert de 10:00 à 14:00 et de 16:00 à 19:00 |
| Jeudi | Ouvert de 10:00 à 14:00 et de 16:00 à 19:00 |
| Vendredi | Ouvert de 10:00 à 14:00 et de 16:00 à 19:00 |
| Samedi | Ouvert non-stop de 09:30 à 12:30 |
| Dimanche | Fermé |
| Jours fériés | Fermé |
| Veille de jours fériés | Ouvert de 10:00 à 14:00 et de 16:00 à 19:00 |
Tarifs
| Indice de prix: 20 à 50 € |
| L'abonnement: 39€ |
Informations utiles
Moyenne d'âge: Tous agesNombre de salles: 1
Superficie: 220 m²
Capacité d'accueil: 26 personnes
Langues parlées: Français
Mode de paiement: Espèces Chèques Cartes banquaires Chèques vacances
Services proposées: Casier/consigne
Salles de bains avec: Douche Sèche cheveux
Informations pratiques
Cadre:
Proche:
Handicape:
Parking:
ClimatisationComment y aller?
Pour rentrer: Tenue de sport Prévoir 2 serviettes, une pour le circuit et une si vous souhaitez prendre une douche au club 1 bouteille d’eau 1 cadenas pour fermer votre casier 1 paire de basquette propre que vous utilisez uniquement pour le circuitAutres contacts: En partenariat avec l’Institut de beauté Douce’heure & Bien-être qui vous propose des soins esthétiques (soin visage, corps, épilations, modelages…..) par une esthéticienne diplômée au sein du club Lady Fitness sur rendez-vous au 07.81.89.37.05.
Liens:
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