Mouvement en Conscience

Mouvement En Conscience, Qi gong à Redon (35600): Consultez les horaires et tarifs, ses coordonnées et son numéro de téléphone. Découvrez les avis et commentaires des clients.

4 rue des Ecoles Redon, 35600

Mouvement En Conscience à Redon

“Gymnastique douce alliant Corps & Esprit pour une meilleure santé”

Adresse

Mouvement en Conscience
4 rue des Ecoles
35600 Redon

Téléphone

Téléphone: 0662152948

Photos

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Présentation

Enseignante de Qi Gong depuis 2009 dans le Haut Doubs, en quête de ce calme intérieur, elle poursuit sa formation auprès d’experts renommés de Qi gong et d’arts martiaux internes, afin d’élargir les méthodes enseignées en Qi Gong de santé. Diplômée de l’école "Les Temps du Corps" en 2010 mais aussi par la fédération des enseignants de Qi Gong ou Union Pro Qi Gong (FEQGAE) et par la fédération Sports pour Tous FFSPT (CQP ALS).

Le Qi Gong est une methode "corps-esprit". Voici les principes de base que l'on retrouve Respiration: le souffle donne la vie mais permet de rythmer l existence. . . et les exercices Concentration: le mouvement conscient permet de modifier l equilibre du corps et de créer de nouvelles connexions neuronales Centrage: Le "centre" englobe un ensemble de muscles mais désigne aussi une dynamique mentale a savoir le travail de l interieur vers l exterieur.

Le Qi Gong harmonise la circulation énergétique, apporte légèreté et sérénité et ainsi contribue à préserver la santé. Il assouplit les articulations et les muscles mais aussi tonifie le corps par des mouvements doux accompagnés de la respiration. Il ancre, recentre et permet de retrouver un équilibre Corps/Esprit. Le Pilates renforce les muscles profonds, permet de gainer le corps et de l'assouplir.

Chasser le stress et retrouver Vitalité et Energie !

Horaires d'ouverture

Saison du 11/09 au 30/06

Lundi	Fermé
Mardi	Fermé
Mercredi	Fermé
Jeudi	Ouvert non-stop de 10:00 à 11:15
Vendredi	Fermé
Samedi	Fermé
Dimanche	Fermé
Jours fériés	Fermé
Veille de jours fériés	Fermé

Tarifs

Indice de prix: 5 à 10 €

Le forfait: De 80€ à 130€

Informations utiles

Moyenne d'âge: Tous ages
Nombre de salles: 1
Superficie: 40 m²
Capacité d'accueil: 20 personnes
Langues parlées: Français
Mode de paiement: Espèces Chèques

Informations pratiques

Cadre:

Centre ville

Proche:

Axe routier Gare Arrêt de Bus Administration

Proche:

Site touristique Monument historique

Handicape:

Aménagé

Parking:

Proche Parc à 2 roues

Comment y aller?

Pour rentrer: Tenue souple et confortable et chaussettes (en coton ou fibres naturelles).
Infos sécurité: 2eme étage par l'escalier
Réservations: Appelez moi pour plus d'informations
Autres contacts: nchaff56@wanadoo.fr
Comment y aller: Au centre ville , en face de la Sous-préfecture de Redon
Coordonnées GPS: Latitude 47.650742 , Longitude -2.083938