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Yoga-anne, Yoga à Gradignan (33170): Consultez les horaires et tarifs, ses coordonnées et son numéro de téléphone. Découvrez les avis et commentaires des clients.

40 chemin du plantey Gradignan, 33170

Yoga-anne à Gradignan

Adresse

yoga-anne
40 chemin du plantey
33170 Gradignan

Téléphone

Téléphone: 0662575174

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Présentation

Je suis passionnée par le Yoga depuis un voyage aux Etats Unis en 1984 où j'ai découvert cette discipline. Des séjours en Inde et au Sri Lanka m'ont permis d'appréhender l'enseignement du Yoga dans ces pays. Pour comprendre l'influence de la tradition chinoise dans le Yoga de l'énergie, j'ai suivi pendant 2 ans des cours de médecine traditionnelle chinoise. Après 4 années de formation, je suis diplomée de l'EFYSO : Ecole Française du Yoga du Sud Ouest et affiliée à la Fédération Nationale des enseignants de Yoga.

Cours du lundi au jeudi de 9H30 à 22H00 : Détail des horaires sur le site yoga-anne. pagesperso-orange. fr Durée de la séance : 1h20. Munissez-vous de deux couvertures. Les tapis et les bancs d'assise sont fournis.

Les cours se déroulent dans un endroit se prêtant à la détente avec un nombre restreint d'élèves, maximum 7. e Yoga de l'énergie nous ramène à ce que nous sommes et va nous faire progresser petit à petit par la découverte de nouveaux espaces. Dans le Yoga de l'Energie nous agissons de manière consciente sur tous les vaisseaux de l'Energie, ce que les Chinois nomment méridiens en acupuncture et que les pratiquants de Yoga appelent les Nadis. La pratique du Yoga est l'exécution d'un geste appelé posture, avec la conscience de la respiration et par une attention portée continuellement pendant la séance.

Le Yoga de l'énergie est destiné à tous, homme ou femme sans limite d'âge, ayant un corps souple ou non souple. Lors de cette pause de détente et de bien-être, vous prendrez le temps de lâcher vos tensions et découvrir avec plaisir votre calme intérieur.